[...] czy bold cos "fałszuje"? Czuje się w sumie dobrze tylko ostatnio zauważyłem lekki ból barku wiec dzis zakupiłem glukozamine. Szkoda ze już dziś zaś szamłem tabsa ari przed sprawdzeniem wyników ... ktoś coś podpowie? Mi bold nic nie kasował , jakiego bym nie brał . Andro tez leciał . Lec sobie tego bolda i odstaw ia . Tak mozesz spróbować [...]
Panowie przed wejsciem na clen badacie poziom magnezu potasu itd? Szczegolnie w takim okresie jak teraz mamy. Możesz zbadać żeby na pałe nie łykać garści magnezu. Poza tym masz wiedze że ukł.sercowo-naczyniowy & nefro nie dostanie po dupie. Jestem na wyjezdzie . Wzialem strzala z soba. Ale okazalo sie ze sie przedłużylo. Mam deke przy sobie bo [...]
Macie tak ze przy strzale drga wam miesien albo macie uczucie, ze zaraz tak będzie, np przy strzale w udo mam taka schize, nie wiem czy to schiza, czas na zmiane miejsca, czy nagle boska reka broni mnie przed byciem na bombie kierując moja reka za kszdym razem po nerwach %-)
Dzisiaj potreningu napierdziela mnie przyczep na łokciu. Trening barki, triceps. Przed siłownia ok pół godz daje actovegin dla lepszej regeneracji, ćwiczę zawsze ok 18. Czy na ten ból w łokciu to mogę walnąć sobie strzała acto w poślad i zadziała dość dobrze na łokieć czy trzeba walić w okolicy łokcia? Nieukrywam że moment wtlaczania acto jest [...]
Dzisiaj potreningu napierdziela mnie przyczep na łokciu. Trening barki, triceps. Przed siłownia ok pół godz daje actovegin dla lepszej regeneracji, ćwiczę zawsze ok 18. Czy na ten ból w łokciu to mogę walnąć sobie strzała acto w poślad i zadziała dość dobrze na łokieć czy trzeba walić w okolicy łokcia? Nieukrywam że moment wtlaczania acto jest [...]
[...] czy tam w szpitalu wirują to powiedziała, że do igf nie mają szczególnych wytycznych w przeciwieństwie do paru innych badań, gdzie jasno mają opisane co muszą robić po pobraniu, jeszcze przed wysyłką. Nie zgadza to się z tym, co ktos tutaj opisywał ale jednak jak badałem to wyszedł wystrzelony a jak próbka byłaby trafiona to by uja wyszło.
[...] masz brzuch jak balon , srasz gazami z ryja i z dupy , sraka , bezsennosc z powodu niedokwaszenia , ogólna niechęć do życia na żarcie patrzeć nie idzie.. i co byś wybrał pół łyżki octu przed posiłkiem czy wolał byś być chodaca mumia? A idę do lekarza a ta mi IPP przepisiuje haha no k***a bez jaj co jeszcze bardziej pogorszylo by problem ...
A czy coś polecacie jak ju teść leci na mini redukcje przed mostkiem, tak na tyg? T5 suplement Polecam nie robic mostków %-) ,serio , po co "odpoczywać" o testa ?Zły on czy co?Ja nie robie i mam sie dobrze .Odpocząć mozna na samym tescie bez innych srodkow, jak ktoś sie zmeczył.
a tak na marginesie jak sobie z nimi radzicie? bo mnie tez czasem dopadaja, ze po kazdej serii czy to wiosla, czy siadow jak nie poloze sie na brzuchu to umieram Możesz spróbować tauryny przed treningiem z 3g i tyle samo do szejka intra
[...] badania wątroby ALT AST GGTP i te dwa pozostałe, i skoro zazwyczaj tylko ALT jest około 60-70 przy normie do 50, a reszta jest w widełkach to znaczy że jest OK czy i tak może być kupa z wątrobą mimo że markery wyglądają spoko? Czy wyniki są zakłamane bo zawsze minimum 3-4 dni przed badaniami nie tykam nic co ma alko żeby nie zafałszowało.
[...] zdrowotny ostatnio :/ Od kilku tygodni odczuwam kilka razy dziennie mocny ból w kręgosłupie, na środku - tak to przynajmniej odczuwam. Myślałem, że to od niewygodnej pozycji przed kompem + ciężary... ale ostatnio przyuważyłem, że pojawia się po obfitym posiłku. Towarzyszy mu teraz uczucie zgagi w przełyku(zresztą ten bój jest na wysokości [...]
[...] zdrowotny ostatnio :/ Od kilku tygodni odczuwam kilka razy dziennie mocny ból w kręgosłupie, na środku - tak to przynajmniej odczuwam. Myślałem, że to od niewygodnej pozycji przed kompem + ciężary... ale ostatnio przyuważyłem, że pojawia się po obfitym posiłku. Towarzyszy mu teraz uczucie zgagi w przełyku(zresztą ten bój jest na wysokości [...]
Trzymacie insulinę w lodówce? Kupiłem lispro sanofi i na ulotce pisze że przed użyciem w lodowce a po 1 użyciu do 30 stopni. Dla mnie to trochę dziwne ale czy jest konieczność trzymania tego w lodówce? Pytam jak wy robicie bo na ulotce wiem co pisze. Tak jak na ulotce pisze robie. To nie paracetamol że przeleży tabs w mrozie-garaż czy [...]
A jakie masz te wyniki ze chcesz już się ratować .... Nie o ratunek chodzi. Próby delikatnie podbite o 10-20 oczek - tak czasem mi wybijało jeszcze przed NAC. Wrzuciłem NAC i myślałem że z tak niedużo podbitymi próbami sobie poradzi. Chyba jednak nie do końca. Nie tylko orale maja wpływ na wątrobę . NAC to nie tylko wątroba to suplement dość [...]
A jakie masz te wyniki ze chcesz już się ratować .... Nie o ratunek chodzi. Próby delikatnie podbite o 10-20 oczek - tak czasem mi wybijało jeszcze przed NAC. Wrzuciłem NAC i myślałem że z tak niedużo podbitymi próbami sobie poradzi. Chyba jednak nie do końca. Nie tylko orale maja wpływ na wątrobę . NAC to nie tylko wątroba to suplement dość [...]
[...] nie. Zle to opisalem, wybacz. OCzywiscie nie bede wbijal insy na 3h porzed posilkiem, tylko na 15-30 min. Chodzi mi o to, czy jak zjem te tluszcze rano na sniadanie, to czy o 9 wchlona sie juz na tyle, zebym mogl wbic inse przed posilkiem wysoko weglowodanowym. insa jest krotka i nie potrzebuje duzych ilosci. 3, max 4 radzy dziennie po max 8 iu.
[...] opisalem, wybacz. OCzywiscie nie bede wbijal insy na 3h porzed posilkiem, tylko na 15-30 min. Chodzi mi o to, czy jak zjem te tluszcze rano na sniadanie, to czy o 9 wchlona sie juz na tyle, zebym mogl wbic inse przed posilkiem wysoko weglowodanowym. insa jest krotka i nie potrzebuje duzych ilosci. 3, max 4 radzy dziennie po max 8 iu. Spokojnie
[...] wiem jak u innych, ale ja mając zbite estro poniżej progu wykrywalności, żebym miał się zesrać, za nic w świecie się nie wypełnię, to właśnie jak wspomniałes scena. I to tylko na krótko przed startem. Kto tnie na scenę, to nic i tak nie powstrzyma organizmu od trzymania smalcu w najbardziej upierdliwych rejonach i prędzej czy później je dopali.
[...] ale ja mając zbite estro poniżej progu wykrywalności, żebym miał się zesrać, za nic w świecie się nie wypełnię, to właśnie jak wspomniałes scena. I to tylko na krótko przed startem. Kto tnie na scenę, to nic i tak nie powstrzyma organizmu od trzymania smalcu w najbardziej upierdliwych rejonach i prędzej czy później je dopali. Mnie jak [...]
[...] się byki i chudzinki jak to będzie z siłowniami teraz po otwarciu? Ćwiczy się w maskach czy bez? Niby obowiązek noszenia w pomieszczeniach zamkniętych nadal jest...ale dotyczy to też obiektów fitness czy nie? Wydaje mi się, że będzie jak przed zamknięciem tj. obowiązek noszenia na recepcji i w szatni, a tak to normalnie będzie można ćwiczyć.
